ROZKŁAD DNIA
PLAN ZAJĘĆ TERAPEUTYCZNYCH
| PONIEDZIAŁEK |
| GODZINA | ZAJĘCIA |
|---|---|
| 07.45 | Hipnoterapia / Relaksacja Jacobsona |
| 08.30 | Śniadanie |
| 10.00 | Wykład |
| 11.00 | Warsztaty terapeutyczne dot. wykładu / Terapia indywidualna |
| 13.00 | Obiad |
| 14.00 | Grupa terapeutyczna |
| 18.00 | Kolacja |
| 19.00 | Czas wolny / Zajęcia rekreacyjne (basen, boisko, bilard, ping-pong itd.) |
| WTOREK |
| GODZINA | ZAJĘCIA |
|---|---|
| 07.15 | Zajęcia fitness |
| 08.30 | Śniadanie |
| 10.00 | Wykład |
| 11.00 | Warsztaty terapeutyczne dot. wykładu / Terapia indywidualna |
| 13.00 | Obiad |
| 14.00 | Grupa terapeutyczna |
| 18.00 | Kolacja |
| 19.00 | Czas wolny / Zajęcia rekreacyjne (basen, boisko, bilard, ping-pong itd.) |
| ŚRODA |
| GODZINA | ZAJĘCIA |
|---|---|
| 07.45 | Hipnoterapia / Relaksacja Jacobsona |
| 08.30 | Śniadanie |
| 10.00 | Wykład |
| 11.00 | Warsztaty terapeutyczne dot. wykładu / Terapia indywidualna |
| 13.00 | Obiad |
| 14.00 | Grupa terapeutyczna |
| 18.00 | Kolacja |
| 19.00 | Czas wolny / Zajęcia rekreacyjne (basen, boisko, bilard, ping-pong itd.) |
| CZWARTEK |
| GODZINA | ZAJĘCIA |
|---|---|
| 07.15 | Zajęcia fitness |
| 08.30 | Śniadanie |
| 10.00 | Wykład |
| 11.00 | Warsztaty terapeutyczne dot. wykładu / Terapia indywidualna |
| 13.00 | Obiad |
| 14.00 | Grupa terapeutyczna |
| 18.00 | Kolacja |
| 19.00 | Czas wolny / Zajęcia rekreacyjne (basen, boisko, bilard, ping-pong itd.) |
| PIĄTEK |
| GODZINA | ZAJĘCIA |
|---|---|
| 07.45 | Hipnoterapia / Relaksacja Jacobsona |
| 08.30 | Śniadanie |
| 10.00 | Film edukacyjny wraz z omówieniem problematyki |
| 11.00 | --------- |
| 13.00 | Obiad |
| 14.00 | Grupa terapeutyczna |
| 18.00 | Kolacja |
| 19.00 | Czas wolny / Zajęcia rekreacyjne (basen, boisko, bilard, ping-pong itd.) |
| SOBOTA |
| GODZINA | ZAJĘCIA |
|---|---|
| 07.45 | --------- |
| 08.30 | Śniadanie |
| 10.00 | Wykład |
| 11.00 | --------- |
| 13.00 | Obiad |
| 14.00 | Spacer z Terapeutą / Opiekunem Ośrodka |
| 15.00 | Mityng AA / Czas wolny / Zajęcia rekreacyjne (basen, boisko, bilard, ping-pong itd.) |
| 18.00 | Kolacja |
| 19.00 | Czas wolny / Zajęcia rekreacyjne (basen, boisko, bilard, ping-pong itd.) |
| NIEDZIELA (BRAK ZAJĘĆ TERAPEUTYCZNYCH) |
| GODZINA | ZAJĘCIA |
|---|---|
| 07.45 | --------- |
| 08.30 | Śniadanie |
| 10.00 | --------- |
| 11.00 | --------- |
| 13.00 | Obiad |
| 14.00 | --------- |
| 18.00 | Kolacja |
| 10.00 - 17.00 | Odwiedziny |
Terminologia:
Hipnoterpia / Relaksacja Jacobsona – zajęcia relaksacyjne dla chętnych.
Terapia indywidualna / Grupa terapeutyczna – przeprowadzane w zależności od liczebności grupy (omówienie bieżących problemów, czytanie prac terapeutycznych, informacje zwrotne od grupy).
Wykład – tematyka i kolejność zgodna z programem terapeutycznym ośrodka.
Warsztaty terapeutyczne dot. wykładu – omówienie problematyki wykładu wraz ze sprawdzeniem zrozumienia i przyswojenia treści tematu wykładu.
Mityng AA – dobrowolne, samopomocowe spotkanie grupy osób uzależnionych w celu utrzymania trzeźwości własnej i wspomagania innych uzależnionych w jej osiąganiu.